Uyurgezerlik gece kişilerin uykularında kalkıp uykuda yürümeleridir.
Çoğunlukla kişi derin uykudan daha hafif uykuya geçerken yani uyuduktan
yaklaşık 1-2 saat sonra meydana gelir. Uyurgezer kişi yürüme esnasında size
cevap vermez ve olayı hatırlamaz. Bazı olgularda anlamsız konuşmalar olabilir.
Uyurgezerlik en çok çocukluk
döneminde ve en sık da 8-12 yaşları arasında görülür. Erişkin döneme doğru giderek
azalır ancak erişkin dönemde de devam edebilir.
Genelde sessizce odada yürürler,
bazen koşar veya kaçma girişimleri olabilir. Tipik olarak uyanıkmış gibi
davranırlar, odanın içinde gözleri faltaşı gibi açık olurlar, soru sorduğunuzda
cevap vermezler ve uyandırmadan tekrar yatağına götürdüğünüzde sabah olayı
hatırlamazlar.
Bazı hastalarda uykuda dolaşma
her gece olduğu halde bazılarında daha çok stresli günlerin ardından veya
uykusuz kalındığında ortaya çıkar.
Nedenleri
Uyurgezerlik çoğunlukla ailesel
geçişlidir. Eğer ailede uyurgezerlik varsa kişide uyurgezerlik olma olasılığı
ailesinde olmayanlara göre 10 kat daha fazladır.
Uykusuzluk, uyku düzensizliği,
stres, okul olayları gibi durumlarda uyurgezerlik sıklığı artar.
Uyurgezerlik İçin Öneriler
Uyurgezerliğin tedavisi
başlangıçta hastayı izlemek çevrede tehlike yaratacak etkenleri uzaklaştırmak
biçiminde olmalıdır. Bu amaçla pencereleri kilitlemek, odadan tehlikeli
olabilecek malzemeleri çıkarmak gerekir.
Tedavinin ilk aşamasında olayın
ortaya çıkışını kolaylaştıracak etkenlerle de mücadele edilmeli. Çocuk uykusuz
kalmamalı, psikolojik olarak onu etkileyen olaylar varsa anlaşılmalı ve uyku
döngüsü sağlanmalıdır.
Uyurgezerlik sırasında çocuk
uyandırılmadan izlenmeli mümkünse zorlanmadan yatağına doğru yönlendirilmeli.
Erişkin yaşta devam eden olgularda önlemler yetersiz kaldığında ilaç tedavisi gerekebilir. Bu amaçla 'benzodiazepin' grubu ilaçlardan veya derin yavaş uykuyu azaltıcı etkisi olan bazı depresyon ilaçlarından faydalanılabilir.
Uz.Dr. Selcen ESENYEL
İzmit Seka Devlet Hastanesi
İzmit Seka Devlet Hastanesi
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder